Om te beginnen: wat is het verschil tussen coaching en counseling?
Coaching is een persoonlijke ondersteuning om je doelen te ontdekken, te verbeteren en te halen. Ik kan je erbij helpen om je eigen vaardigheden en inzichten te ontdekken en zo de kwaliteit van je leven, werken en relaties te verbeteren.
Counseling is een pragmatische, resultaatgerichte vorm van emotionele hulpverlening met als doel je weer in balans te brengen.
Het helpt je onder andere bij het ontdekken en ontwikkelen van je eigen kwaliteiten, je eigen behoeften, je vermogens en mentaal evenwicht.
Zowel bij counseling als coaching gebruik ik vooral de methodes van EssentieCoaching, naast de gebruikelijke coachingtechnieken en andere vaardigheden op dit vlak. Naar de website van EssentieCoaching.
Om je een indruk te geven van het soort hulpvragen waarvoor je bij mij terecht kunt, hier een paar voorbeelden:
- Je hebt problemen op je werk of in je relatie waar je niet uitkomt
- Je hebt negatieve gevoelens over jezelf
- Je hebt een gebrek aan levenslust
- Na het verlies van je baan, relatie, dierbare
- Je wilt meer grip op je leven of op bepaalde concrete situaties
- Je wordt ergens door beperkt
- Je mist zelfvertrouwen
- Je hebt moeite met grenzen stellen
- Je staat voor een moeilijke beslissing en hebt daarbij hulp nodig
- Bij sombere gevoelens
- Als iets van je functioneren telkens weer problemen oproept
- Als je nog steeds last hebt van dingen die in het verleden zijn gebeurd
- Als je langdurig spanningsklachten hebt
- Je hebt (te-)veel gegeven en het is een beetje op
Voor onder andere ondernemers en leidinggevenden ook nog bijvoorbeeld:
- als je je visie wilt vernieuwen of verbeteren
- als je met meer gemak en toch effectief wil leidinggeven
- als je meer wilt halen uit je mogelijkheden
- als je meer wilt leidinggeven, leven en werken vanuit bezieling
- als je een goede balans wilt tussen werk en privé
- voor het ontwikkelen van persoonlijk leiderschap
- als je wilt leidinggeven vanuit verbinding en autonomie
- als je resultaten wilt behalen met behoud van energie en plezier
- als je behoefte hebt aan een sparringpartner
- Je hebt een nieuwe (leidinggevende) functie en je voelt je daar nog wat onzeker in
Twijfel je of jouw probleem geschikt is voor een coaching-traject, neem dan contact op via het contactformulier
Iedereen is welkom, maar de afgelopen jaren waren het vooral ondernemers en leidinggevenden die de weg naar mij hebben gevonden. Niet zo gek gezien mijn achtergrond maar de hulpvragen van deze groep verschilt natuurlijk niet van die van andere mensen.